Aqui e agora

"Onde quer que nos encontremos, em qualquer momento, podemos alegrar-nos com a luz do sol, com a companhia dos outros, com a sensação da nossa respiração. Não temos necessidade de ir à China para nos alegramos com o céu azul, não temos de viajar ao futuro para nos alegrarmos com a nossa respiração. Podemos estar em contacto com tudo isso, aqui e agora."

Thich Nhat Hanh - mestre zen vietnamita

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Tradução 1000vidas