Treino rápido, em grupo, baratinho (menos peso na consciência quando faço gazeta), e segundo consta trabalham-se todos os músculos e tem resultados garantidos! A ver vamos... daqui a um tempinho volto a colocar um post...com boas notícias espero! :)
Quanto à questão de não haver homens no ginásio... well... também não vou lá para o engate, por isso... ;)
1 comentário:
LOL homens no ginásio para quê? Uma pessoa a dar o litro, a transpirar por tudo o que é poro e eles ali a olhar para nós? Dispenso também lol Depois de um mÊs parada voltei ontem a bombar! Eu e a tua prima Zi tinhamos sector saudável eu é que não pus no blog :P Resolvi 3 vezes por semana ir ao ginásio, a tua prima vai ao limite e diz TODOS OS DIAS LOL
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